大阪遠征そして。

水泳の時間

<脳卒中を発症したオッさんの水泳日記>

連休中にYouTubeでお馴染みのセリカswimmingのプライベートレッスンを受けてきた。

練習・泳果

オッさんのつぶやき

関東でもプライベートレッスンはやっているけど、連休だったのもあり観光半分で大阪まで遠征してみた。


バタフライメインでレッスンを受けたのだけど、バタフライ以前にもっと修正する箇所が見つかったってオチ。


今日も隣で現役女子が人魚の様に気持ち良さそうに泳いでた。後半は初めて見たそこそこ泳げる女性とコース共有。負けちゃいられない。

まとめ・目標

まとめ

もちろんバタフライのプルも観てもらった。何故って?いつの日からか水を切って泳いでいたので自分でも驚き。その修正をするつもりでプライベートレッスン受けたって運び。

バタフライももちろんなんだけど、手のひらの角度と形が悪すぎってオチ。1番簡単なクロールで反復練習。もちろんクロールプルの軌道も指摘が入り修正中。生意気にバタフライなんて習ってる場合では無かった。

まだフォームは物には出来てないけど、今までと違う筋肉を使っているのは凄く実感できました。そして無駄な力を使わず泳げているので疲れ具合が全く違う。

晩御飯

楽しいおかず(ローストビーフ丼)

今日も大好きな中華弁当!って思ってたけど時間も遅く野菜系が売り切れ。お隣のお店覗いたらあるじゃん。前から気になってたローストビーフ丼とサーモンのサラダ。これまた美味でした。

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