嫁がヨガの間にジムへ

水泳の時間

波も無く暇なので嫁はヨガへ。その間にプールでひと泳ぎしてから買い物へ

練習・泳果

オッさんのつぶやき

日曜日のプールはプログラムもやってないので使えるレーンは多い。


駐車場は混んでいたけどプールは比較的空いていた。途中で何度かコースを共有したけどほぼ貸し切り。


ここの所、体調が良くなく息は上がるしすぐに疲れてしまう。

まとめ・目標

まとめ

なんとなく泳いでたけど、空いてたのでキックと、プルの練習はせずにコンビのみ。月末に撮影会があるのでバタフライの練習も少しだけ。

Apple Watchは開始時はアクティビティを間違え途中トイレ行ったタイミングで一時停止のまま。多分1.5は泳いだと思うんだけど、うち500は計測できてなかった感じ。

おやつ

カール

この前大阪行った時に買ってきたカール。カレー味は無かったのが残念。

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