まとめ：60秒インターバル×10本を終えて、50秒インターバルにチャレンジに失敗
練習・泳果
オッさんのつぶやき
週末のジム。今日は自宅からなので早めに着いた。
60秒×10本のインターバル後、50秒どこまで行けるかインターバルにチャレンジ。
40秒間位で戻って来れたけど4本でパワー切れ終了。
まとめ・目標
終わった後に隣のショッピングモールのスポーツ用品店でウォーキング用の靴を見たかったので、チャチャっと早めに泳いだつもり。
インターバルに関しては50秒でどこまでいけるか頑張ってみたものの根性無く5本目までは無理だった。先にタイムオーバーすると思ってだけど、そこは大丈夫だった。
靴に関しては丁寧な店員さんが案内してくれたけど、好みと逆方向に行ってしまったので購入せず。
晩御飯
東方紅（よだれ鶏弁当）
いつも通りジムの帰りにテラスモールのタイムセール品を買いに。早めの時間帯に泳ぎ終えたのでタイムセールにも関わらず品物多めの東方紅！
