今日もローリングを意識!

水泳の時間

ローリングを意識したクロールを癖にしないと。

練習・泳果

オッさんのつぶやき

プール着くと上級コースには某体育大学のロゴが入ったキャップを被ってる女子。


私は今日もローリングを意識したクロールをやってみたけど楽に泳げる気がする。


このまま継続してローリングが癖にできたら良いのだが…

まとめ・目標

まとめ

プール着くと上級コースには泳げる女性が。バタフライなど含めてパワフルに泳いでいた。後で気付いたのだが某体育大学のキャップ被ってだので、泳ぎが関連するスポーツの選手なのかな…って感じ。

隣のパワフルな泳ぎを横目にローリングを意識したプル開始。意識しないとすぐに戻ってしまう。まだまだ反復練習が足りてない証拠。今週末にセリカswimmingの練習会あるので色々と聞いてみるとする。

前回同様にあっという間に1キロ完泳。やっぱローリング大袈裟にすると楽のは確か。まだまだ行けそうな気もしたけど無理の無い範囲でやめておいた。

晩御飯

魁力屋

ネットの広告に出てきた魁力屋さん。冷やしラーメン始めたって?行くしか無いじゃんか!

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