週末の日中ジム。プログラムもあって結構混雑している。良い意味で休憩しながら泳げるので時間さえあれば累積距離稼げるのよね。
練習・泳果
オッさんのつぶやき

今日はジム入って以来初の無法地帯。上級コースの端でよく分からない体操してるおじ様。休憩するのに先頭に並んじゃう叔母さま。
何でも良いんだけど「待つ・行く」のルールは守って欲しい物だ。こういう時に厳しいスタッフが居ない。
混雑気味だったのでプルブイ使ってのんびりとプルの復習。たまにコース空いた時にブレとバッタ。
まとめ・目標

力を抜いてゆっくり泳ぐのが昔から苦手。無法地帯化したコースにはノロノロのバタ足や中央泳いでくる背泳ぎなどの強者も。おそらく規定タイム以上で泳いでると思う。こんな時はイライラせずにゆっくり泳ぐのが練習すれば良いのだ。
と言っても上級コースの端の壁を使い、よく分からない運動?ボビングの練習?している人はどうかと思う。今日に限っては「おい!」って言いそうになった事が複数回。まぁ、日中なので仕方ないのだが。
あと、先日トライしたけど無理だった25mノーブレスクロールを今日やったら出来た。数回出来たのでまぐれでは無いと思いたい。壁蹴ってスタートする時に息吐かずに力まず泳いだらギリ出来たって感じ。元々呼吸器弱いのでこの練習は続けてみたいと思う。


