水泳の時間

久々に波のある週末。朝から海水浸かってからのジムへ練習・泳果オッさんのつぶやき9時頃までは海で少しだけ遊べた。インサイドの磯で脚の踵をザックリ切ってしまった。防水絆創膏貼って海上がりのジムへ。休日は少...

水泳復活してから屋外プールで泳いだ記憶が無い。。オッさんのつぶやき練習・泳果今日も風はオンショアで波はグチャグチャ。またもや海はお預けの週末となったので嫁はヨガ私はプールへ。大渋滞の中嫁をヨガに送り届...

肺に問題ありの自分にも出来るのか？って。やってみた。練習・泳果オッさんのつぶやき突然だけどハイポを思い出した。肺活量の向上を目的にhyp8→10→12→14→12→10→8でやってみた。インターバルで...

疲れない泳ぎ方を癖にしないと。練習・泳果オッさんのつぶやきプール着くとパワフルおじさんと娘さん、そして娘さんのお友達が3人でガシガシ泳いでいる。先日、一緒に参加した「あなたの泳ぎ撮影します会」で色々と...

今日はコロナ明け久々の鎌倉花火大会の日だった。練習・泳果オッさんのつぶやきジム行く前にシーリングファン交換工事の依頼あり。諸々の工事は1時間弱で終了。施主さんに今日は鎌倉花火と聞いて思い出すほど忘れて...

連休中で道路も大渋滞。暑いので水に浸かりに。練習・泳果オッさんのつぶやき波もないし暑いし。家の前の道路は大渋滞。裏道使ってジムまで行くも、いつもより倍の時間要した。連休中の渋滞は観光地に住んでいる宿命...

たった入水位置を修正するだけで、泳げる距離が伸びてくるって不思議。練習・泳果オッさんのつぶやきジム着くと上級コースには先客。別にシェアして泳げば良いのだけど、空気読めない人と一緒だとイラッとしそうな感...

50メートルプールに慣れに行ってみた。練習・泳果オッさんのつぶやきいつものジムは25メートルプール。往復で泳いでもたかだか50m。50mプールで往復すると100m。当然だけど色々と違うよね。って事で東...

手の入水位置変えるだけで疲れ知らずの泳ぎをゲット。練習・泳果オッさんのつぶやき入水位置を変更したフォームの癖付け。とにかく楽に泳げる様になり100m単位で泳いでも疲れ知らずに。調子乗って1.5キロ泳い...

ローリングじゃなくて手の入水位置が悪かったってオチ。練習・泳果オッさんのつぶやき先日のワンポイントレッスンで発覚した手の入水位置。レッスン後初めてのジム泳ぎ。まだ若干ぎこちない感じはあるものの泳ぎが格...