脳卒中になりました-6(冷凍弁当)

健康の時間

<脳卒中を発症したオッさんの発病日記>

45歳のオッサンが自宅で倒れた話に興味を持つ人は少ないでしょうね。
前から気になっていた冷凍弁当(ヘルシー系弁当)。

宅配弁当の検討

一番のネックは毎回では無いって事。

手っ取り早く探したのが宅配系の調理済弁当。
バランス良い食事はできそうな感じがしたから。

ただし、たまに出勤日があり昼食が不要な日もある。
もっと言ってしまうと、個別配送不可がほとんど。

そんな感じで宅配弁当は消えました。

次に考えたのは冷凍系

Withコロナの少し前から出始めた冷凍のダイエット弁当。
弁当といってもお菜のみでYouTuberなどがよく宣伝していた。

スマホからアプリなどでの注文が出来る物などもあり非常に便利。
不要な時などはスキップも出来るらしい。

ただ気になるのは自分はダイエット目的では無いんですよ。
一番気になったのがご飯が無いのよ(炭水化物無し)

救世主

他にもご飯付きの冷凍弁当など探したけど皆無。
ダメかと思い半分諦めていた時に出てきたのがニチレイさん。

冷凍食品でニチレイって言えば有名どころ。
健康的な五穀米などを使いお菜とセットになっている品物。

他と比較すると若干値段は高めだけど種類も豊富。
他にもご飯無しの商品や用途に応じた色々な種類があった。
ニチレイフーズダイレクト

注文

そうと決まればとりあえず注文です。
お試しセットなる物を発見したのでチョイスしてみました。

色々な種類がありましたがお試しなので5食のみ。
他に気になった種類の物も単品で注文

冷凍庫使うって言ったら整頓の出来ない嫁には嫌な顔された。
健康の為であっても少しも使わせてくれないらしいw。

届いた商品

五穀米など使っていて腹持ちはよくしているらしい。
今までが大食いだったので量はあきらかに少ない。

空腹を補う目的で昼飯時のスープは2杯飲み(インスタント)
それでも足りない時は蒟蒻ゼリーで補う事にした。

味付けはしっかりしているので物足りないって事はない。
そして脂物などもメニューにあるのが驚き。


健康食って薄味とか味っけないイメージが強かったけど覆った。
量の少なさには慣れが必要だけど味に関して物足りないって事は無かった。


商品の詳細

私が食べてきた商品画像がこちらに纏まっています。

健康な食事[冷凍弁当]

よかったら見ていってください。

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