早い話が反復練習したくて仕方がない。運良く嫁はヨガ教室だったので送った後にジムへ。昨日の覚醒は嘘じゃ無かった事を証明したくて仕方のないオッさん。週末の日中帯なのでアクアビクスなどのプログラム実施していてコース占有もあり。合間見ながらプルブイ使って時間の許す限り泳いでみた。

練習・泳果

オッさんのつぶやき

今日もプルブイ使ってストロークの修正と、昨日思い出した「口を閉じて泳ぐ」の復習。泳ぎ始めはハァハァ状態だったけど次第に泳げる様に。

ブレスしてる時に息が吸える嬉しさ。ヘモグロビンが身体仲に行き渡る嬉しさ。

息が苦しくなる原因が口を半開きにして泳いでたからだと分かってしまった。てっきり長年連れ添ったタバコの影響だと思ってました。禁煙は継続中

昨日同様に口を半開きにしない様に泳ぐと「あら不思議」。ちゃんと息が吐けて吸えるじゃ無いか。

2023年の1月から🏊復活して今まで何をやっていたんだろうか。本当に自分が間抜けすぎる。タイミングなどあるのでクロール意外はまだモノには出来てないですが、反復練習すれば行けそうな感じ。

息苦しくならないから何処まででも泳げそうな感覚さえ覚えてしまう。実際には肩がお亡くなりになり溺れそうなフォームで泳いでいるのだか。

やっぱボビングに限らず基礎の基礎って大事なんですねー

朝飯兼ジム前のご飯。まぁこの辺はしらすが有名な土地柄でありまして、食べるのも何か？って思ってましたが、騙されたと思い食べてみた。

地の人間が美味しいと感じているので、美味しいと思う。仕入れ元（網元）までは確認してないけどさすがセブンイレブン。美味しゅうございました。

最近ハマっているおつまみ系のお菓子。小分けになっているのでポテチの様に食べる過てしまう事も無い。小腹が空いた時や晩酌のおつまみに最高。ジムで沢山汗かいた後は身体が塩分を欲しているのでちょうど良い。