クロールの基本的なプルってどんな？過去に泳げてたって自信だけで泳いでいたので、どうやって泳いていたか？って考えた事ない。基本に戻りイメージを沸かして泳いでみた。

練習・泳果

オッさんのつぶやき

「後ろ向きに水をかく」ってキーワードだけが先行して、手首のスナップを聴かせて泳いでみたりしてた。確かに負荷はかからず楽に泳げるけど何かが違う。

思い出した事。入水後からかきき始める時って、確か肘から先だけ動かすはず。そして、その肘から先を動かす時に水を後ろ向きに押せば良いはず。

長年身に付いた癖というか、なかなか治らないけどいい感じにはなってきていると思う。

サーフィンの時もそうだけど、いつもパドルで疲れてしまう。
元スイマーで変にスピード出そうとして疲れていたんだと。

でも、違ったみたいで手のかき方がメチャクチャ。
そりゃサーフボード乗ってても疲れるかき方している。

まだ物にはできていないけど、長距離（長時間）泳げそうな感じがしている。変な力が入らなくなってきているらしい。

嫁をヨガ教室に送る際、よくお店の前を通るんだけどもっと昔から気になっている「おにぎり屋さん」鵠沼海岸駅からちょっと離れた場所にあるお店。始めて食べてみたの図。色々な具材があるけど今回注文したのは「昆布」と「高菜」。

商品に因るっぽいけど、その場で暖かいご飯使って握ってくれるのが嬉しい。サイズは一般的なコンビニサイズだけど、価格が意外にも安くコンビニと同等レベル。その上手作りなので変な添加物は入っていないと思われる。

ご飯に関しても人が手作りで対応しているので若干の炊きムラっぽいのもあるけど、良い意味で味。
久々に美味しい炊き立てのご飯で作ったおにぎりを頂きました。