ノーブレでクロールできるの?

水泳の時間

先日YouTube動画の練習方法で紹介されていたノーブレスクロール。大昔は出来てたと思う多分。

セリカswimming(YouTubeページへ)

追記:2023年12月16日ノーブレスクロール出来た。

練習・泳果

オッさんのつぶやき

今日もほぼプルのみ。25メートルのノーブレクロールをやってみるも息がもたない。過去に潜水で50m泳げたりしていたので単純に劣化だろう。


犬かきは前回よりだんだん進む様になっていると思う(当社比)けど、壁が近くなるとクロールしちゃう。


最近肩〜二の腕のバキバキが継続しちゃってる。少しお休みが必要なのかもしれない。

まとめ・目標

まとめ

25mノーブレクロールが出来ない。YouTubeコミュニティで一緒に泳いだ事のある方からも「えっ?」的な感じで言われてしまった(笑)

あれっ?プル挟んだままやってたか?なんて考えたりもする。記憶が曖昧だけど、きっとプルは使ってないんだと思う。次回確認してみるとする。

多分ノーブレクロールは出来ないんだと思う。吸ってたタバコの影響なのか、肺炎の後遺症なのか知らんけど呼吸系はダメになったのだ。

それと、よく同じ時間帯に泳いでいるデリカシーがなさ過ぎる若者が来る前に泳ぎ終えたので今日はストレス無し。

食事

すき家

今日は車だったので「何食べてから帰ろうか」なんて考えながらジムの風呂入ってたけど、何も思いつかない。

風呂出て着替えた後も暑くて仕方ない。何だかんだ考えたけど結局すき家。お食事サラダでサイドメニューは豆腐と豚汁。

おつまみ

ファミリーマート(高タンパク系)

ファミマが1番品数多く感じる高タンパク系ステック。あと面白かったので胡瓜の一本漬け。

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