今年最初のジム泳ぎ

水泳の時間

2024年一発目のジムでの泳ぎ。初日ということもあり人は多めでしたが気持ち良く泳げました。

練習・泳果

オッさんのつぶやき

ジム着くまでの道中は近隣のショッピングモールの初売りで渋滞気味。


オープン時間より30分ほど遅れてジムに到着するも駐車場も混雑気味。


プール混んでるかと思ったけどそこまで混んでは無かった。

まとめ・目標

まとめ

新たな年の泳ぎ始め。正月中は全く動いてなかったので肩が固まり気味。終わる頃にやっと肩が解れた感じ。

バタフライ含めて4泳法泳いでみたけど、感覚自体は覚えてたらしく比較的スムーズに。クロールのキャッチアップは途中まで忘れてたけど終盤で思い出して修正。

体力維持ももちろんだけど、今年はもっと綺麗に泳げる様になりたい。

タイトルとURLをコピーしました