いつも通りロング目標で泳ぎ始めたが、遅めの人とコースを共有していたので、どうしても追いついてしまう。

追い越しは禁止されているので、仕方なく間隔を空けるために止まるを繰り返し、途中から1分のインターバルで泳いだりしてみた。

何となくモヤモヤして誰もいなくなったタイミングでダッシュで泳いでみた。

超久々のダッシュ。というより超久々にプルブイ外して泳いでみた。キックの練習なんて全くしてないので空回りっぽい感じだったけど、蹴れている感覚もあった。

突然思いつきでやったので自分のスピードに付いて行けずクイックターンのタイミングも逃して普通にタッチターンしてしまった。それでもスピードに乗れている感覚はあった。

結果50m自由形を自己計測で33〜35秒位かな。子供の頃のベストは29秒だったので、まぁまぁイケてる方かも。キックの連続とダッシュの練習もしないと空回りしてしまう発見がらあった。