今日は出だしから混雑気味のプール。上級コースは全部で4人。空くのを待ってから泳ぐ事にした。

今日もプルの反復練習。まだまだ変なチカラご入り泳ぎ辛くて仕方ない。

前回忘れてたキックの練習も少しだけ。

無意識で改善したフォームが身につくまではまだまだ時間を要しそうだ。前回よりはマシだがぎこちない泳ぎしていると推測。

前回出来ていた前荷重は出来ていない。まぐれだったのだろうか。停止した状態でのスカーリングの渦巻きは何故か両手出来ていた。

来月末にタイム計測があるけどこのままじゃ良い結果が出せそうに無いなぁ。