今日もクロールのプルと手の形を修正。いままで使ってなかった筋肉が悲鳴を。
練習・泳果
オッさんのつぶやき

プールに着くと上級コースに先客。クロールの入水が乱暴でピチャピチャと水を飛ばすので苦手な感じ。乱暴に泳ぐ人が帰った後はマイペースで泳ぐ人。距離空けても追いつくし完全にペースを乱された。
泳ぎ終わった後は更衣室で荷物広げちゃってる人や、ティッシュで身体拭く人などなど。家でも同じ事しているの?って聞いてみたい。
「他人のフリ見て我がフリ直せ」じゃ無いけどデリカシーの無い人はマジで苦手。
まとめ・目標

中盤コースを占有出来ていた時は良い感じに。その前後は変な力入っていたのか泳げてなかった。前荷重も出来てなくダメダメ。
フォーム改善中とはいえスランプ気味。どんな状況でもある程度は泳げる様になりたい。
晩ご飯
すき家(牛丼+豚汁+冷奴)





