フォーム改善中

水泳の時間

今日もクロールのプルと手の形を修正。いままで使ってなかった筋肉が悲鳴を。

練習・泳果

オッさんのつぶやき

プールに着くと上級コースに先客。クロールの入水が乱暴でピチャピチャと水を飛ばすので苦手な感じ。乱暴に泳ぐ人が帰った後はマイペースで泳ぐ人。距離空けても追いつくし完全にペースを乱された。


泳ぎ終わった後は更衣室で荷物広げちゃってる人や、ティッシュで身体拭く人などなど。家でも同じ事しているの?って聞いてみたい。


「他人のフリ見て我がフリ直せ」じゃ無いけどデリカシーの無い人はマジで苦手。

まとめ・目標

まとめ

中盤コースを占有出来ていた時は良い感じに。その前後は変な力入っていたのか泳げてなかった。前荷重も出来てなくダメダメ。

フォーム改善中とはいえスランプ気味。どんな状況でもある程度は泳げる様になりたい。

晩ご飯

すき家(牛丼+豚汁+冷奴)

ラーメンが食べたいんだけど「すき家」にしといた。お食事サラダと牛丼の量(食べごたえ)比較。やっぱお食事サラダの量は少ない様だ

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