まとめ:今日の1分インターバルはコース共有者とタイミングが合わず。
練習・泳果
オッさんのつぶやき

引き続き50m×10本の1分インターバル。
コース共有者とタイミング合わずインターバルがバラバラ。
終盤に隣のコースが空いたので移動するも疲れ切った状態でのんびり泳ぐ感じ。
終盤ノロノロしていたが途中までの経過時間が早くなった。
まとめ・目標

遅い人では無いけど他の人とコース共有するとインターバルはタイミング合わないとキツい。そんな時用のメニューも考えておかないとな。
セリカswimmingのコミュニティに書いてあったけど、ノートとっているメンバーとかも多いみたいで凄い。自分なんてやった事すぐに忘れちゃう。
帰りにスポーツ用品店寄ったりしたかったので早めに1000mで上がっちゃった。
晩御飯
くら寿司(アラカルト)

ショッピングモールにある「はま寿司」。同施設にあるスポーツ用品店にも寄りたかったのでちょうど良い。
最近デブ気味なので少なめにしたつもり。










