プール着くと苦手な人と入れ違いだった。同じコース泳いでると女性以外の誰にでも圧をかけてくる嫌がらせする輩だ。

最近、全然長距離は泳いで無い。単純に嫌いなのとすぐに息が上がりバテてしまうからだ。でも長距離も泳がないとね。と言うか息上がるのでトレーニングとしてやってみた。

早めの時間だったので、プール上がってミストサウナ入ってる時に「通称：現役女子」の姿を久々に見た。いつ見てもあの泳ぎは圧巻だ。

今日は初めから上級コース占有。空いてたんで1’30”のインターバルで1人のびのびと。静かなプールだとより気持ちいい。

終盤になっても人が来なかったんで500mのミドルを一本。途中から肩が上がらず終盤にはパンパンになり、まぁキツイの何のって。それ以前に泳いだ距離カウント出来ん。AppleWatch無かったら絶対無理。

なんだかんだで今日も最低目標の1500mは最近達成していないが500mミドル泳いで達成感あったので良いかな。かなり肩に来たので今後もタイミングが合えばやってみようと思った。