入水位置を変更したフォームの癖付け。とにかく楽に泳げる様になり100m単位で泳いでも疲れ知らずに。

調子乗って1.5キロ泳いでダウンついでにウォーキングした後にもう一度0.5キロ泳いでみた。

明日は50mプールで泳ぐ予定なので効果出てるのか楽しみ。

まだまだ意識しないと入水位置が浅くなるので、ぎこちない泳ぎになっているけど、変なチカラも入らず格段に楽に泳げる様になっている。

そして最近再発してるのが脇の擦れ。フォーム変えている影響もあるんだろうけど、長い距離泳ぐとよくあるとも。プールなのでワセリン塗る訳にもいかず迷走中。

そしてここ数日で蕁麻疹も酷くなってきている。プールによる肌荒れなのかストレスなのかも医者に行っても分からず。処方されたのと同じ保湿剤は毎回塗っているがダメらしい。そろそろ通院しないとダメらしい。