昨日の分も消費

水泳の時間

昨日は嫁が晩飯食べに行きたいと騒いでたのでジムはお休みした。

練習・泳果

オッさんのつぶやき

今日は仕事お休みで朝から海行ってからの定番のジム休館日のこもれびプール。


少し早い時間からアップ開始。といっても1レーンしかないのでダラダラと流しているだけ。


後半はパワフルおじさんの横でひたすら泳いでました。

まとめ・目標

まとめ

今日は仕事休み。何でかって嫁の誕生日なので休みを強制される日。天気は微妙なので山行はなし、波は若干あったので朝から海。てか本当に強制されるの迷惑。特に何もないので一人で対応いただきたい。食事は週末に予約したので午後からはやる事なしで解放された。

飯作るの面倒だとか言ってたので、家を脱出して木漏れ日プールへ早めの時間から行ってみたけど、1レーンしかないので泳げる状況ではないのは既知の事実。ダラダラ泳いで子供のスクール時間が終わり若干レーンが解放された段階で、チャチャっと泳ぎ込みしたけど、すぐに遅い人きてメニューは出来ず。

なんだかんだで泳いで2700mの108ラップで煩悩でした。

食事

はま寿司(アラカルト)

プールに着いた時間も遅かったし、ラーメンって感じでも無かったんではま寿司へ。でもラーメンを食べてしまった。

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