立山への旅は、アクセスからしてちょっとした冒険です。
富山側から？長野側から？いやいやバスで一気に？
いろんな手段があって悩みますが、どれを選ぶかで時間も体力も財布の厚みも大きく変わります。
ここでは、東京から室堂までの主な4ルートを徹底比較。そして帰り道に迷わないよう、復路パターンもセットでご紹介します。
🚃 行き：東京→立山 室堂までのアクセス
① 北陸新幹線＋富山地方鉄道＋立山ケーブルカー＋高原バス
- ルート：東京 → 富山（新幹線）→ 立山駅 → 室堂
- 所要時間：約5.5〜6時間
- 費用：約16,000円（片道／アルペンルート込み）
ポイント
- 乗換は多いが、混雑は比較的少なめ
- 富山観光やグルメも楽しめる
- アルペンルート全線を満喫できる
② 北陸新幹線＋特急＋黒部アルペンルート（長野側）
- ルート：東京 → 長野（新幹線）→ 扇沢 → 黒部ダム → 室堂
- 所要時間：約6〜6.5時間
- 費用：約16,000円（片道／アルペンルート込み）
ポイント
- 黒部ダムを観光しながら室堂へ
- 立山駅側より乗換がやや多め
- シーズン中は混雑しがち
③ 夜行バス（新宿発）＋乗換（信濃大町経由）＋黒部アルペンルート
- ルート：バスタ新宿（夜発）→ 信濃大町 → 扇沢 → 室堂
- 所要時間：約9時間（乗換・待機含む）
- 費用：約17,000〜18,000円（片道／アルペンルート込み）
ポイント
- 扇沢まで直行する便あり
- 朝イチでアルペンルートに突入できる
- バスの設備や乗り心地に差があるので要注意
④ 夜行バス（毎日あるぺん号）＋室堂直行便
- ルート：新宿（夜発）→ 室堂（直行）
- 所要時間：約10時間（乗換なし）
- 費用：約18,000〜20,000円（片道）
ポイント
- 扇沢には寄らず室堂に直行
- アルペンルートは通らないので観光は不可
- 乗換なしで登山口へ行けるのは大きな利点
💡 補足：お得なきっぷ・裏ワザ
- 立山黒部アルペンきっぷ（3日間有効・往復）：富山/長野～室堂を結ぶ区間で利用可能。価格は約9,000〜12,000円前後（発着地による）
- WEB限定乗車券や前売り券：若干安くなることも。公式サイトの割引情報をチェック
🚌 帰り：室堂→東京方面への主なルート（昼便）
① 室堂 → 立山 → 富山 → 東京（北陸新幹線）
- 所要時間：約5.5〜6時間
- 費用：約16,000円
特徴：混雑が少なめで落ち着いた帰路。立山駅周辺の散策も可能。
② 室堂 → 黒部アルペンルート → 信濃大町 → 長野 → 東京（新幹線）
- 所要時間：約6〜6.5時間
- 費用：約16,000円
特徴：黒部ダムを観光しつつの帰路。長野経由で快適。
③ 室堂 → 黒部アルペンルート → 信濃大町 → 松本 → 東京（特急あずさ）
- 所要時間：約6.5〜7時間
- 費用：約15,000円
特徴：松本で途中下車して観光や食事も可能。
④ 室堂 → 扇沢 → 東京（昼行バス／直行便）
- 所要時間：約8〜9時間
- 費用：約16,000〜18,000円
特徴：室堂から扇沢経由で東京直行の昼便。長時間だが乗換が少ない。
✅ まとめ｜行きも帰りも“旅スタイル”で選ぼう
アルペンルートを楽しみたい人は富山or長野から、時間優先なら新幹線、予算抑えたいならバス（でも意外と安くない）。
帰りは観光ルートを逆走するのもアリだし、行きと違うルートで「セット観光」にするのもおすすめ。
というわけで――
「アクセス選びは、登山の一部」ってことで！
